狛江市 ウォーキングイベント詳細

狛江市ウォーキングイベント

~ウォーキングで理想のカラダになるコツ~

健康増進のためのウォーキングイベントを開催します!

※雨天時などによる開催状況はこのページより更新致します。


…………開催状況『開催予定』…………


狛江市のウォーキングマップを使って、狛江を歩いてみましょう。

こんな時代だからこそ!ウォーキングの健康効果をきちんと実感してただくためにご用意したイベントです♪

思わぬ地元再発見やスタンプラリー、効果的な歩き方の講座やクイズなど盛りだくさんですので、ぜひお越しください。


日程:令和3年10月10日(日)(3部制)

    ①午前9時30分~

    ②午前10時30分~

    ③午後13時30分~

①~③の回のいずれかにお申し込みください。

   ※各回受付~イベント終了まで所要時間約2時間(実際に歩いている時間は1時間前後です)


対象:狛江市民

定員:各回30名(要予約、お申込み多数の場合は抽選です)

集合場所:狛江駅えきまえ広場

解散場所:和泉多摩川駅前交通広場

コース:約3.6㎞の狛江市ウォーキングマップの「ま」コースを歩きます。史跡や景色を見ながら地元再発見!謎解きスタンプラリーやウォーキングアドバイザーによるプチ講座もあり。歩き方のちょっとしたコツが、あなたのカラダを変えるきっかけに!歩き方のポイントを体力レベルごとにご案内します。

例えば 

▽初級:疲れにくい歩き方や痛みの出にくいコツなど
▽中級:脂肪燃焼・健診検査値を改善させるコツなど
▽上級:キレイに美しく、カッコよく歩くコツなど
その他、ウォーキングのコツに関する情報満載です!!

参加賞:「筋膜リリースローラー(セルフケアグッズ)」をプレゼント。ゴール後に有資格トレーナーによる使い方レクチャー付き!


申込方法QRコード(WEB)からかハガキで。

参加者の氏名、年齢、住所、電話番号、希望の時間帯①②③を第三希望までご記入(またはご入力)の上、お電話でのお申し込みは受け付けておりません。ご不明な点は下記問い合わせ先までご連絡ください。

※1回のお申し込みの受付は2名までです。

※1枚のはがきで2名までお申し込みいただけます。ペアでの参加をご希望の場合は1枚のはがきで申し込んでください。

※QRコードからのお申込みは、入力画面の案内に従ってご入力ください。

※お子様のご同伴は小学生以下は1名まで可。お名前、ご年齢をお書き添えください。


申込期間9月1日(水)~9月17日(金) ハガキの場合は消印有効

お申込み多数の場合は抽選となります。抽選結果は9月21日(火)ころ発送予定です。

9月30日(木)までに抽選結果が来ない場合は、下記お問い合わせ先までご連絡ください。

参加費無料

持ち物:抽選結果のお知らせ(決定通知)、汗拭きタオル、飲み物、動きやすい服装、マスク着用

(お持ちでしたら万歩計あるいはスマホの万歩計アプリ)

 

お申込み、お問い合わせ先
〒214-0014
川崎市多摩区登戸3528ー1-305
有限会社ハイライフサポート 狛江市ウォーキングイベント係
電話0120(979)732