自身の体力を知ろう!【体力測定会】(先着20名様)

こんにちは!!

オレオスフィットネスクラブです。

梅雨まっさりで蒸し暑さ、更に寒暖差も激しい時期となっておりますが、

体調面はいかかでしょうか??

何かと疲れが溜まりやすいこの時期は、食事、休養、運動のバランスが取れた、規則正しい生活を心掛けたいものですね(^-^)

 

さて、オレオスではイベントの一環としまして、

体力測定会を実施することになりました。

現状の体力レベルを把握し、ご自分の優れている点、また改善すべき点を明確にし、継続的な運動習慣に繋げてみませんか?

 

【体力測定&健康体操 体験会】

 

日時:6/22(土)、6/23(日)

時間:各日①9:00~ ②11:00~ ③13:00~ ④14:15~ ⑤15:30~

定員:各回先着2名様

測定内容:①柔軟性、②握力、③バランス、④立ち上がりテスト

(測定会後は45分間の健康体操、無料体験付き)

 

各回ともに2名様のみとなっておりますので、予約が早めに埋まってしまう場合もございます。

お申込みはお早めにお願い致します!

【問い合わせ先】

オレオスフィットネスクラブ

TEL:042-337-8502